L’ESPACE PROFESSIONNELS · JL SPORT SANTÉ
Activité physique adaptée, diététique et coaching sportif : un interlocuteur pour envisager un accompagnement ou construire un projet ensemble.
Je suis Jonathan Louarn, enseignant en activité physique adaptée, diététicien et coach sportif, à Douarnenez, Quimper et à distance selon l’accompagnement.
Parlons de vos besoinsUn point de départ commun :
la personne et ses besoins.
01 / JONATHAN LOUARN
Comprendre la situation, écouter les attentes et construire des étapes réalistes : ces repères guident mon accompagnement.
Entraînement Sportif
Activité Physique Adaptée et Santé
Accompagnement nutritionnel individualisé
LES EXPÉRIENCES QUI NOURRISSENT MON APPROCHE
Des expériences en rééducation, en milieu hospitalier et dans le sport, présentées ici selon leur domaine.
ÉcouterLes besoins, les envies et les contraintes.
AdapterLes objectifs et le rythme à la situation.
AccompagnerAvec des repères concrets et sans culpabilisation.
02 / JL SPORT SANTÉ
JL Sport Santé réunit trois domaines distincts et complémentaires. Le choix dépend des besoins de la personne ; leur association n’est pas systématique.
Bouger avec des repères adaptés.
Maintenir ou développer les capacités physiques, travailler la force et l’équilibre, soutenir l’autonomie et accompagner une reprise d’activité.
Une personne qui souhaite reprendre une activité avec des exercices ajustés à ses capacités et à ses besoins spécifiques.
À domicile · Douarnenez et alentours, Quimper
Découvrir cet accompagnementFaire évoluer les habitudes au quotidien.
Un accompagnement nutritionnel individualisé : éducation nutritionnelle, habitudes alimentaires durables et gestion du poids selon la situation.
Une personne qui a besoin de traduire des repères alimentaires en repas compatibles avec ses goûts, son rythme et ses contraintes.
À domicile · Douarnenez et alentours, Quimper · En visioconférence
Découvrir cet accompagnementStructurer une progression.
Développer la condition physique, renforcer les muscles et organiser l’entraînement grâce à un accompagnement individualisé et ajusté au fil du suivi.
Une personne qui souhaite progresser dans son entraînement avec un programme structuré et des ajustements réguliers.
À distance
Découvrir cet accompagnementCes accompagnements ne remplacent ni une prise en charge médicale ni une rééducation. Les interventions sont envisagées dans le respect des besoins de la personne et du champ de compétences de chaque professionnel.
03 / TRAVAILLONS ENSEMBLE
Professionnels de santé, du sport-santé ou du médico-social, établissements et associations : nous pouvons commencer par un échange, même sans personne précise à orienter.
Préciser une situation ou un besoin identifié et examiner la pertinence d’un accompagnement.
Envisager ensemble le domaine et le format les plus adaptés à ses attentes et à ses capacités.
Lorsque cela est pertinent, envisager la poursuite d’une activité physique adaptée après une prise en charge.
Étudier des actions de prévention, de promotion de la santé ou des interventions pour une structure ou un public spécifique : EHPAD, résidence autonomie, association…
Si des échanges entre professionnels sont utiles, leurs modalités sont définies avec le consentement de la personne et dans le respect de la confidentialité. Les formats d’intervention en structure restent à étudier ensemble selon le projet.
LE PREMIER PAS, C’EST UN ÉCHANGE.
Un besoin, une orientation ou une idée de projet : dites-moi simplement ce qui vous amène.
Convenir d’un échange de 20 minPour ce premier contact, ne transmettez aucune donnée de santé ni information permettant d’identifier une personne accompagnée.
